Shootboxing – Tradition, Dynamik und Power
Shootboxing ist eine in Japan entwickelte Kampfsportart, die Elemente aus Kick- und Thaiboxen mit Aufgabengriffen im Stand kombiniert. Anders als beim reinen Kickboxen wirst du hier nicht nur mental und körperlich gefordert, sondern tauchst auch in eine traditionelle Trainingslehre ein – komplett mit Graduierungssystem und festem Curriculum.
Ganzkörper-Workout für jede*n
Obwohl Shootboxing als klassische Wettkampfsportart gilt, eignet es sich hervorragend für alle, die sich auspowern möchten – auch ohne Turnierambitionen. Du verbesserst dabei
- Kraft und Ausdauer
- Reaktionsfähigkeit
- Beweglichkeit
Das intensive Training setzt Endorphine frei, baut Stress ab und hilft dir, dich kontinuierlich zu steigern.


Tradition trifft auf moderne Trainingsmethoden
Unser bewährtes Curriculum strukturiert deinen Fortschritt, damit du Schritt für Schritt die Techniken und Prinzipien dieser besonderen Disziplin erlernst. Das Graduierungssystem motiviert, am Ball zu bleiben und sich immer weiterzuentwickeln. So erhältst du regelmäßig Erfolgserlebnisse und bleibst langfristig begeistert.
Individuelle Förderung
Egal, ob du komplett neu einsteigst oder deine Fähigkeiten ausbauen willst: Unsere erfahrenen Trainer*innen passen das Training an dein Level an und zeigen dir, wie du deine Schnelligkeit und Kraft optimal einsetzt. Wer Turnierluft schnuppern möchte, findet bei uns ebenso Unterstützung wie diejenigen, die das Training rein als effektives Workout für Körper und Geist nutzen.
Mehr als nur Sport!
Dein nächster Schritt
Melde dich jetzt für unsere Shootboxing-Kurse an und erlebe, wie du mit jedem Training stärker, beweglicher und ausgeglichener wirst. Werde Teil dieses faszinierenden Kampfsports, der Tradition und moderne zu einem unvergleichlichen Erlebnis verschmelzen lässt!

Unsere Trainingszeiten
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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18:30 - 19:45 Sparring Shootboxing |
18:30 - 19:45 Shootboxing |
10:30 - 11:45 Shootboxing |
18:30 - 19:45 Shootboxing |
18:30 - 19:45 Shootboxing |
10:30 - 11:45 Shootboxing (Einsteiger) |
18:30 - 19:45 Shootboxing |
Unser Team für's Shootboxing

Farshad

Sergius

Kira

Benita

Sergej

Alexa