Kickboxen macht dich fit!
Kickboxen ist zwar eine klassische Wettkampfsportart, ist aber auch Menschen ohne Turnierambitionen ein forderndes Training, das dich nach vorne bringt und dir hilft, dich richtig auszupowern. Beim Kickboxen verbesserst du deine Kraft, Ausdauer, Reaktionsfähigkeit und Beweglichkeit.
Obendrein macht Kickboxen Spaß: Nach dem Training werden jede Menge Endorphine freigesetzt, die die Stimmung heben. Zusammen mit den Trainern kannst du außerdem auf selbstgesteckte Ziele hinarbeiten und hast so immer wieder Erfolgserlebnisse. Mit unserem Training wirst du zur besten Version deiner selbst!
Über Kickboxen
Das Kickboxen entstand im 20. Jahrhundert in Amerika und vereint verschiedene Tritttechniken aus traditionellen Kampfstilen wie Karate und Taekwondo mit den klassischen Schlagtechniken des Boxens. Bei uns wird nach K1-Regeln trainiert, nach denen unter anderem Low-Kicks und Ellenbogentechniken erlaubt sind.
Mehr als nur Sport!
Unsere Trainingszeiten
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 - 21:00 Kickboxen |
20:00 - 21:00 Kickboxen |
Unsere Trainer für's Kickboxen
Jan
Hamed
Soufiane
