Rücken-Fit für jung und alt

Rücken-Fit wird hauptsächlich mit dem eigenem Körpergewicht als Widerstand trainiert.

Das Training hat viele Vorteile:

  • Die Muskulatur wird gestärkt
  • Dysbalancen werden ausgeglichen und dadurch weniger Schmerzen im Alltag
  • Kraft und Konditionen werden verbessert
  • Es macht Spaß

Die Krankenkassen unterstützen das Training und es ist möglich Reha-Verordnungen einzulösen.

Unsere Trainingszeiten

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
  17:30 - 18:15
Rückenfit (Rehasport)
  17:30 - 18:15
Rückenfit (Rehasport)
   

Unsere Trainer für's Rücken-Fit

 

Zakaria
Lamgammah

 

Dennis
Bergmann

Educate Sports

Educate Sports ist eine junge Sportschule und aktiv im Kampfsport, Kampfkunst und Fitness. Trainingsangebote starten bereits ab 3 Jahren für Kinder, danach Teenager und Erwachsene. Bei uns ist jeder herzlich Willkommen.

Kontaktdaten

EDUCATE SPORTS
Melkbrink 74
26121 Oldenburg

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